¿Crees lo que sabes de tu cabello?
Cuando comienzas a prestar atención a tu cabello y cómo luce, puedes escuchar muchas cosas diferentes de diferentes personas. Algunos de ellos podrían ser consejos útiles que han sido probados y comprobados, mientras que otros solo son mitos que han sido congelados en el tiempo; aún así lo escuchas.
Entonces, ¿qué cosas puedes creer y cuales son simplemente rumores sin sentido? ¿Cuáles de los consejos de estilo de cabello son parte de los mitos y cuáles son la verdad?
En este artículo, voy a ayudarte a descubrir la verdad y desechar el mito sobre el cuidado de tu cabello. Estoy aquí para ayudarte a adquirir conocimientos para que tu cabello se mantenga sano y hermoso, ¡así que sigue leyendo!
Mito 1: La limpieza diaria deshidrata y daña tu cabello.
Tal vez hayas escuchado que limpiarte el cabello cada día es dañino para tu cabello porque remueve tus aceites naturales. Aunque es un consejo desactualizado, algunas personas todavía lo dicen.
Pero, ¿es necesario dejar pasar 2-3 días para agregar aceite al cabello? ¡No necesariamente! Tu cabello limpio no solo se ve mejor sino que es más saludable que si eliges un lavado diario. Además, cuando tu cabello está limpio, está suelto. Los genes juegan un papel importante, pero los productos de peinado, un mal estiramiento o cepillado pueden dejar tu cabello poco saludable y con un aspecto apagado.
Mito 2: Siempre debes usar un champú sin sulfatos y sulfitos
Es cierto que algunos champús tienen un lado negativo; contienen ingredientes químicos que pueden dañar el cabello y pueden dejar residuos pegajosos en tu cabello. Los sulfatos y los sulfitos son algunos de ellos.
Mientras que es importante buscar un champú sin sulfatos y sulfitos para aquellos con cabello frágil, también es importante enfatizar que tienen sus beneficios. Por ejemplo, los sulfatos son buenos para combatir la caspa y eliminar la acumulación de productos. Los sulfitos también son útiles para crear espuma y mejorar la penetración de los ingredientes del champú.
Es importante leer la lista de ingredientes para saber qué se encuentra en tu champú. Por ejemplo, evite los productos con sales, amoniaco o peróxido. Estos ingredientes pueden quitarle a tu cabello sus aceites naturales y dejarlo seco.
Mito 3: No puedes usar aceite en tu cabello
Uno de los errores más comunes que cometen las personas al cuidar el cabello es no usar suficiente aceite. Muchas personas, especialmente aquellos con cabello seco o áspero, recurren al champú para hidratar sus cabellos, pero ¡no es la única opción!
En realidad, usar aceites es una gran idea, ya que pueden ser muy beneficiosos para el cabello en particular. Los aceites naturales profundizan en tu cabello, sellando la humedad en tus hebras para evitar que se sequen.
Algunos aceites como el aceite de argán, de almendras o de girasol penetran mejor el cabello. Puedes usarlos como un tratamiento previo al baño, como un tratamiento protector para el cabello o como un acondicionador diario para cabellos secos.
Mito 4: Debes cepillar tu cabello 100 veces al día
Cepillar el cabello cada día para mejorar su brillo es un consejo que muchas personas han escuchado. Algunos van tan lejos como para decir que debe cepillarse el cabello 100 veces al día para lograr un brillo y salud saludables.
Pero no hay evidencia de que esto mejore realmente la salud o el brillo de tu cabello. El cepillado exagerado puede dañar el cabello al estimular la producción de aceite y aumentar la suciedad en el cabello. También puede dañar el cuero cabelludo y causar que el cabello se enrede y se rompa.
Es importante encontrar un balance para el cepillado de tu cabello. El cepillado puede ser una parte importante de tu régimen de cuidado del cabello; ayuda a distribuir los aceites naturales, desenredar los nudos, mejorar el flujo de sangre y mantener tu cabello saludable. Se recomienda un cepillado suave dos o tres veces al día y también después de cada lavado.
Mito 5: El cabello grasoso significa que tienes una sobreproducción de grasa
Ciertamente, un cabello grasoso puede parecer un problema fastidioso y desagradable. A menudo se dice que el cabello grasoso se debe a una sobreproducción de sebo del cabello.
Sin embargo, hay muchas razones por las que tu cabello puede lucir grasoso. Por un lado, algunas personas no se lavan el cabello lo suficiente. Exceso de grasa puede ser el resultado de no lavarlo con suficiente frecuencia. También puede ser el resultado de la sobreutilización de aceites y productos de peinado.
La mejor manera de evitar el exceso de grasa es mantener su cabello limpio. Usa un champú que se adapte a tus necesidades y lávalo apropiadamente. Además, no abuses de los productos para el cabello; solo usa lo necesario y una vez al día. Además, no olvides abordar problemas de fondo, como la deshidratación y la alimentación.
Mito 6: No debes atar tu cabello.
Muchas personas dicen que si atas tu cabello regularmente, su aspecto general mejorará; Esto puede ser verdad probablemente.
Los peinados con trenzas, trenzas, nudos y demás tienen interés y encanto. Si se llevan a cabo correctamente, estos peinados pueden ser buenos para tu cabello. Esto ayuda a hacer que tu cabello luzca más saludable y fuerte.
Sin embargo, hay varias cosas que debes tener en cuenta al atar tu cabello. Ten en cuenta que el cabello fino y frágil es más propenso a romperse y quedar enredado cuando lo atas. Si eliges atar tu cabello, usa elásticos suaves y debes ser cuidadoso al desenredar tu cabello.
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