Vitamina C: todo lo que quieres saber sobre ella

Vitamina C - todo lo que quieres saber sobre ella

Es uno de los componentes más usados en cosméticos, también es capaz de curar el resfriado común y se encuentra en los cítricos. Esta es la vitamina C, uno de los antioxidantes naturales más poderosos. ¿Cómo podemos usarla para el cuidado de la piel?

¿Qué tal funciona la vitamina C?

La vitamina C es esencial para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Desafortunadamente, no somos capaces de producirla nosotros mismos, por lo que tenemos que suministrarla a través del consumo de productos alimenticios y suplementos. La primera forma de esta vitamina que se descubrió fue el ácido L-ascórbico . Los cosméticos que la contenían resultaron ineficacez porque esta sustancia era inestable y se evaporaba rápidamente al oxigenarse. Por esa razón, se desarrollaron muchas otras variaciones de vitamina C que ahora se usan en la cosmetología actual.

Tipos de Vitamina C

La forma más popular de vitamina C es ácido ascórbico.Desgraciadamente, no es completamente estable y se incluye en las preparaciones de pH bajo. Estos, a su vez, no son adecuados para ser utilizados en el tratamiento de pieles sensibles y propensas a alergias. Además, la piel que tiene el film hidrolipídico dañado no debe estar expuesta a esta forma de vitamina C. Por otro lado, las personas con piel grasa y gruesa encontrarán útil el ácido ascórbico.

La más estable, bien absorbida por el organismo y la mejor forma de vitamina C se llama Tetrahexyldecyl ascorbate. Esta es liposoluble a diferencia de otros derivados que son solubles en agua. Se puede utilizar para tratar la piel sensible, pero también puede obstruir la piel grasa (sólo está disponible en forma de aceite).

¿Cómo aumentar la eficiencia de la vitamina C? Algunos productores ocultan la vitamina o sus derivados en liposomas. En la mayoría de los casos, se trata de unas esferas dentro de las cuales hay una sustancia activa recubierta adicionalmente con una pequeña cantidad de grasa. Con esta fórmula, la sustancia penetra profundamente en la piel y la afecta mejor.

Ventajas de la aplicación de vitamina C

Vitamina C:

  • combate los radicales libres – es un potente antioxidante;
  • aumenta la producción de fibras de colágeno – gracias a esta sustancia, la piel restaura su elasticidad;
  • previene las decoloraciones – también reduce la visibilidad de las decoloraciones que presenta la piel;
  • realza y uniformiza el tono de la piel – ayuda a que la piel se vuelva radiante, más joven y bonita;
  • protege de la radiación solar; es un maravilloso aditivo para un protector solar;
  • hidrata la piel – almacena agua en las capas más profundas de la piel.

¿Cómo usar la vitamina C?

El serum con vitamina C debe aplicarse a la hora de acostarse. Se sugiere el uso de una crema que contenga filtro UV durante el día, debido a la reducción graduada de esta sustancia como consecuencia de la exposición a los rayos solares. En resumen, la vitamina C no debe combinarse con ácidos. Esta mezcla puede ejercer una acción irritante sobre la piel. Por lo tanto, para obtener mejores resultados y para mejores efectos de belleza, se sugiere enriquecer la dieta diaria con frutas y verduras que contengan vitamina C y estas son: grosella negra, rosa silvestre, fresas, pomelo, pimienta, repollo, espinacas y perejil.

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